Diario de peeperjj, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1797 kcal Grasa: 82,38g | Prot: 130,34g | Carbh: 134,58g.   Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning. Cena: Crush Soda Peach Soda, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Ferrara Pan Jaw Busters, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
1564 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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