Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 82,38g | Prot: 130,34g | Carbh: 134,58g.
Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning. Cena: Crush Soda Peach Soda, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Ferrara Pan Jaw Busters, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peeperjj
|