Diario de PurpleAsh93, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1190 kcal Grasa: 77,37g | Prot: 77,60g | Carbh: 55,52g.   Almuerzo: Green Olives, Greek Olives, Calavo Avocado, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Feta Cheese , Green Giant Mini Sweet Peppers. Cena: Calavo Avocado, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Daisy Sour Cream, Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Red Gold Diced Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds. más...
2015 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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