Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 76,78g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Blueberries , Kind Healthy Grains Oats & Honey Granola Bar, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry. Almuerzo: Litehouse Foods Opa Ranch Greek Yogurt Dressing , Fresh & Easy Mango Salsa, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Great Value Canned Chili Beans, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey , Calavo Avocado. Cena: Blueberries , Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey , Great Value Canned Chili Beans, Calavo Avocado, America's Choice Lite Ranch Dressing, Fresh & Easy Mango Salsa, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Frito-Lay Original Deli Style Potato Chips, Dried Prune. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassyRed2
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