Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 103,97g | Prot: 129,48g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Leche (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Artesano, Queso Azul, Queso de Cabra, Berro, Jitomate, Aguacate, Queso Parmesano (Rallado), Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Cerezas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Almuerzo: Queso Gouda o Edam, Aceitunas Verdes, Aguacate, Espárragos, Curry en Polvo, Gloria Mantequilla sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salmón. Cena: Silk Leche de Soya , Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Artesano, Canela, Cardamomo, Jengibre, Cúrcuma, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Nature Valley Protein Chewy Bar. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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