Diario de Leni Liu Cing Link, 17 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2019:
1156 kcal Grasa: 38,89g | Prot: 36,06g | Carbh: 169,06g.   Desayuno: Tumis Buncis, Nasi Merah, Roti Isi Coklat, Pepaya. Almuerzo: Saus Tomat, Telur, Kwetiau, Nasi Merah, ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH. Cena: Buah Pir, Bakpia, Mochi Vanila. Pasa Bocas / Otros: Seledri, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Tomat Merah, Telur, Nasi Merah. más...
1608 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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