Diario de Mom of Isabella, 18 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
74,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
2081 kcal Grasa: 71,71g | Prot: 75,67g | Carbh: 114,61g.   Desayuno: Smithfield Bacon, Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. Almuerzo: Peanut Butter, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Frigo Crumbled Feta Cheese, Bertolli Olive Oil, Egg, Egg White. Cena: Plugra European Style Salted Butter, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: ARS, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Archer Farms Raw Mixed Nuts (Pouch), Del Monte Bubble fruit. más...
2699 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, walk to get somewhere - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Ver TV - 5 horas, Carrying Isabella Around - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
1,726 mg Na+ Target <2,000 mg 
20 ago. 19 por el miembro: Mom of Isabella

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mom of Isabella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.