Diario de okkkkkss, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1451 kcal Grasa: 47,70g | Prot: 55,28g | Carbh: 215,52g.   Desayuno: Manzana Golden, Zumo de Naranja Natural, Avena, Huevo, Plátano. Almuerzo: Knorr Sopa de Fideos, Caldo de Pollo. Cena: Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Calahua Leche de Coco. Pasa Bocas / Otros: Tuna, Zanahorias Pequeñas, McCormick Mayonesa (10g), Jamón de Pavo, Queso Manchego, Tía Rosa Tortillinas. más...
peso estable

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