Diario de nancy ya, 20 ago. 19

87/65/87
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1849 kcal Grasa: 42,13g | Prot: 118,66g | Carbh: 240,61g.   Desayuno: Кукурузная Каша на Молоке, Effort Protein Батончик Клубника. Almuerzo: Любятово Хлебцы с Отрубями, Помидоры, Болгарский Перец, Рис Вареный. Cena: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Болгарский Перец, Помидоры, Клевая Рыбка Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Финик, Любятово Хлебцы с Отрубями, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nancy ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.