Diario de laumoba, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1285 kcal Grasa: 40,96g | Prot: 85,00g | Carbh: 145,18g.   Desayuno: Lala Gelatina Sabor Piña, Marinela Polvorones (13,89g), Té (Infusión), Canela, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana Verde. Almuerzo: Calabacín, Maggi Jugoso al Sarten Pimentón , Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Habaneras Galleta Integral, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Nopales, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Aladino Crema de Cacahuate, Great Value Pan Tostado, Svelty Leche en Polvo, D'Gari Gelatina Light. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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