Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 43,87g | Prot: 119,47g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Сыр Гауда, Чай с Лимоном. Almuerzo: Всеслав Сухари Горчичные, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Картофель Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Арбуз, Чай с Лимоном, Всеслав Сухари Горчичные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зеленый Чай, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Кекс, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de an.tarabanova
|