Diario de FitStrongNHealthy, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
2048 kcal Grasa: 49,44g | Prot: 85,50g | Carbh: 354,65g.   Desayuno: Nectarines , Nectarine, Navels Oranges , Oranges , De La Rosa Pulparindo, Nectarines , Del Taco Taco, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Oranges , Del Monte Fresh Pineapple, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Pineapple , Wal-Mart Fresh Pineapple, Pineapple, On The Border Pork Tamale with Chile Con Carne. Almuerzo: Zipfizz Grape. Cena: Southern Home Pinto Beans. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Watermelon, Watermelon , Pure Heart Seedless Watermelon, Frieda's Yellow Seedless Watermelon, Watermelon, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, TGI Friday's Mexican Style Chicken Quesadilla. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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