Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 40,01g | Prot: 151,72g | Carbh: 259,79g.
Desayuno: Crownfield Cereal Cookie, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Barbabietole, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Golden Sun Riso Basmati. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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