Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 130,87g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: Great Value Conos de Galleta, Nestlé Helado Crunch, Gavilla Aderezo de Mostaza y Miel, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Pechuga de Pollo sin Piel, Lala Queso Panela, Fresh Gourmet Tortillas Fritas, Jitomate, Lechuga, Nectarinas. Almuerzo: Sirloin, Aviles Cochinita Pibil, Sinaloa Cochinita Pibil, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Ochoa Tortilla de Maíz. Cena: M&M's M&M's Minis, Nestlé Helado Crunch, MuscleMax Isomax Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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