|
5:30
体脂肪率14.2%
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 44,55g | Prot: 43,56g | Carbh: 77,09g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: セブンイレブン たまご1個分を使ったマカロニサラダ, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, サントリー 伊右衛門 特茶. Cena: セブンイレブン トマトとクリームチーズのサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|