Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 89,81g | Carbh: 167,83g.
Desayuno: Mayonesa, Bolillo, Jitomate, Pepino (Pelado), Lechuga, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Verduras al Vapor, Mantequilla, Dolores Atún Ahumado Desmenuzado, Camarones al Vapor o Hervidos, Tortillas de Maíz. Cena: Cerveza Normal, Rollos de California, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Peras, Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lzlorena
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