Diario de SassyRed2, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1224 kcal Grasa: 60,04g | Prot: 78,62g | Carbh: 94,09g.   Desayuno: Kraft Miracle Whip Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Sunny Farms Jumbo Egg. Almuerzo: Onions , Zucchini , Turkey Sausage , Sweet Red Peppers . Cena: Cheddar Cheese , Litehouse Foods Opa Ranch Greek Yogurt Dressing , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Tomatoes, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey . Pasa Bocas / Otros: Dove Dark Chocolate Miniatures, Apples , Sunsweet Dried Pitted Prunes, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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