Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 130,91g | Carbh: 92,62g.
Desayuno: Nectarinas, Tortilla de Maíz, Aguacate, Sirloin, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Zanahoria, Espinacas, BHN Whey Protein Dona Glaseada. Almuerzo: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Helado Crunch, M&M's M&M's Minis, Tortilla de Maíz, Lala Queso Manchego Rallado, Bistec de Res, Practi Rico Carne al Pastor. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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