Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 70,39g | Carbh: 94,47g.
Desayuno: PAM Pam, Valentina Salsa, Café, Bimbo Pan Integral (30g), Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: PAM Pam, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Dolores Atún en Agua, Nutribits Lechuga Orejona. Cena: BSN Syntha-6, Bimbo Pan Integral (60g), Fried Egg without Fat, PAM Pam. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Almendras, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Integral (60g). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
23 ago. 19 por el miembro: DANTE HDZ
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Me he descontrolado mucho con la comida y postres 😭 se fue mi fuerza de voluntad
26 ago. 19 por el miembro: victoriaaaa-
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Peso Histórico de victoriaaaa-
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