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😊
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 114,08g | Prot: 114,32g | Carbh: 308,31g.
Desayuno: 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒, 愛之味 珍寶三明治鮪魚, 蘋果, 全家 超綿鮮奶吐司, 荷包蛋, 香蕉. Almuerzo: 光泉 無加糖黑豆漿, Kirkland 玉米片. Cena: 中華 嫩豆腐, 虱目魚丸, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 控肉, 滷蛋, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 北海 鱈魚香絲, 光泉 優酪乳, 歐維氏 80%黑巧克力, Ace 原味蘇打餅乾. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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