Diario de SassyRed2, 24 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2019:
861 kcal Grasa: 33,19g | Prot: 31,32g | Carbh: 120,22g.   Desayuno: Apples, Splenda No Calorie Sweetener Packets, KFC Lipton Brisk Green with Peach Tea (16 oz). Almuerzo: Turkey sausage and vegetable soup. Cena: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Ivar's Cocktail Sauce, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat), General Tso (General Gau) Chicken. Pasa Bocas / Otros: Planters Honey Roasted Mixed Nuts, Oreo Chocolate Fudge Covered Sandwich Cookies, Smucker's Simply Fruit Red Raspberry, Gold 'n Soft Butter, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Best Yet Mixed Berries. más...
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