Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 17,24g | Prot: 80,19g | Carbh: 70,96g.
Desayuno: Herbalife Hydrate, Numero 2, Herbalifeline, Cell Activator, Anti-Snack, Florafiber, Total Control , Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Te NRG. Almuerzo: Silk Leche de Almendra Vainilla sin Azúcar, Jif Crema de Cacahuate, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Formula Gold, Herbalife Formula 1 Choco Avellana. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Te NRG. más...
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1347 kcal
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Ejercicio:
Helíptica - 1 hora y 20 minutos, Abdominales - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de J.A. Quintero
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