Diario de Leni Liu Cing Link, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
1047 kcal Grasa: 48,40g | Prot: 33,06g | Carbh: 122,36g.   Desayuno: Margarin, Telur, Tomat Ceri, Nasi Merah. Almuerzo: Pempek, Tahu. Cena: Pangsit Polos, Cheesy Cheese, Es Krim Coklat. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oat 3 in 1 Original, Minyak Goreng, Telur, Bihun (Dimasak), Nasi Merah. más...
1600 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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