Diario de luisca1966, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
1590 kcal Grasa: 88,57g | Prot: 172,56g | Carbh: 18,68g.   Desayuno: Jitomate, Montebello Queso Chihuahua, Huevo, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Muscle Pharm Combat 100% Whey. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Espinacas. Cena: Philadelphia Queso Crema, Arrachera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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