Diario de GamerKat, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 37,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
2608 kcal Grasa: 121,97g | Prot: 59,40g | Carbh: 320,45g.   Desayuno: Kellogg's Rice Krispies Treats (60g), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Veggie stroganoff. Cena: Sausage muffins. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Beer, M&M's Peanut M&M's, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
2748 kcal Ejercicio: Pilates - 40 minutos, Zumba - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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