Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 55,40g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness . Almuerzo: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Susalia Tostadas Horneadas, Tinga de Pollo. Cena: Jitomate, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Café, Galleta, Guayaba, Manzanas Gala. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patiruizruiz
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