Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 63,27g | Carbh: 110,22g.
Desayuno: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Pechuga de Pollo, Brócoli. Cena: Ciruela, Cebollas, Queso de Cabra, Hacendado Gazpacho Tradicional, Huevo, Dulce Rosa Pan Multicereales Alemán. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Barrita de Cereales y Chocolate Negro, Zumo de Limón, Sandía. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malasmith
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