Diario de katiabecerrakon, 26 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:
2104 kcal Grasa: 106,27g | Prot: 117,47g | Carbh: 173,13g.   Desayuno: Pan Dulce, Nescafé Clásico, Leche (Leche Entera), Jitomate, Lechuga, Queso Manchego, Queso Azul, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Pan Dulce, Queso Manchego, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). Cena: Peras, Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Canela, Cardamomo, Jengibre, Cúrcuma, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Silk Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera). más...
1454 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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