Diario de BigRed89, 26 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:
4377 kcal Grasa: 156,24g | Prot: 357,22g | Carbh: 395,35g.   Desayuno: Eniva Natural Power Whey, Great Value Frozen Blueberries, Wegmans Old Fashioned Oats, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil. Almuerzo: Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, Eniva Natural Power Whey. Cena: Yellow Summer Squash, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Kroger Ground Beef Sirloin, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Broccoli, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kokuho Rose Sushi Rice, Chicken Thigh. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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