Diario de ヤママユガ, 27 ago. 19

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9:30
体脂肪率14.2%

54 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2019:

6345 kcal

Grasa: 190,47g | Prot: 169,68g | Carbh: 657,33g. Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: ゆで卵, ねぎま, アサヒビールアサヒスーパードライ. Cena: カフェオレ, アサヒビールスーパードライ (500ml), ショートケーキ. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラファンタメロンソーダ, 松屋カレギュウ. más...

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26 ago. 19 por el miembro: ヤママユガ


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