Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 75,62g | Prot: 61,91g | Carbh: 88,81g.
Desayuno: Магнит Слива, Кефир 1%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Кефир 1%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|