Diario de hayano1218, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
1977 kcal Grasa: 90,02g | Prot: 129,38g | Carbh: 163,26g.   Desayuno: ソーセージ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 目玉焼き. Almuerzo: ゴボウサラダ, ローソン ごろごろ野菜のクリームシチュー, 牛乳, ローソン 糖質オフの黒ごまとチェダーチーズクリームのパン. Cena: コールスロー, 豆腐, 豚ヒレ肉. Pasa Bocas / Otros: アンリ・シャルパンティエ マドレーヌ, あられ, 三幸製菓  あられ小餅, パイナップルケーキ. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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