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6:00
体脂肪率15.2%
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 25,21g | Prot: 34,79g | Carbh: 50,72g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, サントリー 伊右衛門 特茶. Cena: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Pasa Bocas / Otros: コーヒー. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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