Diario de peeperjj, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
1794 kcal Grasa: 56,61g | Prot: 116,35g | Carbh: 212,88g.   Desayuno: Subway 6" Double Turkey Breast. Almuerzo: Tropical Smoothie Cafe Muscle Blaster with Whey and Splenda . Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Publix Green Bell Pepper, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Snickers Creamy Almond Butter Squares, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), MuscleTech Amino Build. más...
1840 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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