Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 178,55g | Carbh: 170,70g.
Desayuno: Helios Mermelada Diet de Mango, Kodiak Cakes Power Cakes, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Almuerzo: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Brócoli, Arroz Blanco, Almendras, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Cena: Nueces, Arroz Blanco, Brócoli, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Jitomate, Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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