Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 83,52g | Prot: 62,89g | Carbh: 138,52g.
Desayuno: Miel, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café, Huevo, Plátano, El Granero Harina Integral de Avena. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Palomitas de Maíz, Melón , Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Hacendado Torreznos Morro, Ocean Sea Rabas Empanadas, Patatas Fritas, Croquetas de Jamón. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de malasmith
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