Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 72,18g | Prot: 77,45g | Carbh: 76,04g.
Desayuno: Splenda Splenda Naturals Stevia, Limón, Vinagre (Sidra). Almuerzo: Quesillo, Cilantro, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate, Bollo, Jamón de Pavo, Farmacias Similares Simi VF. Cena: Detour Salted Caramel Cookie Dough. Pasa Bocas / Otros: Fresas. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brisfarrera
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