Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 58,86g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Broccoli Cheddar Chicken Bites, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, French's No Salt, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Almuerzo: Wheat Montana Milled Flax Seed, Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Tillamook good and creamy vanilla bean yogurt, Nutiva Organic Chia Seed, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Medjool Dates, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Cena: Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Peaches. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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