Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 66,44g | Prot: 67,58g | Carbh: 209,27g.
Desayuno: Great Value Vitamin D Milk, Post Honey Bunches of Oats Whole Grain Almond Crunch, Egg, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Almuerzo: Amy's Mexican Casserole Bowl, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: P.F. Chang's Mongolian Style Beef. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g). más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Fitbit - 22 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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