Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 53,26g | Carbh: 163,73g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Banana, Boar's Head Baby Swiss Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Cena: Watermelon, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Boar's Head Baby Swiss Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Calavo Avocado, Hormel Black Label Center Cut Bacon, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Pure Leaf Honey Green Tea. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Estudiar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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