Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 98,82g | Carbh: 173,46g.
Desayuno: Helios Mermelada Diet de Mango, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Kodiak Cakes Power Cakes. Almuerzo: Huevos Rancheros, Tamal de Carne, Krusteaz Waffles Estilo Belga, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Jugo de Naranja. Cena: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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