Diario de Brenda.nana, 01 sep. 19

Good morning, have a great Sunday.
132,9 kg Disminuído hasta ahora: 93,9 kg.    Aún para ir: 64,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
1895 kcal Grasa: 66,17g | Prot: 110,46g | Carbh: 240,16g.   Desayuno: Tostitos Salsa Con Queso, Naturegg Eggs, Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Multi-Grain Sandwich Slims. Almuerzo: Great Value Light Sour Cream, Tostitos Salsa Con Queso, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims, Taco Meat, Reese's 2 Peanut Butter Cups. Cena: Tostitos Salsa Con Queso, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Aquafina Water (16.9 oz), Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Dole Bananas, Watermelon, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Watermelon, Fresh & Easy Cantaloupe, Tea (Brewed). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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