Diario de Karlyux, 01 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
96 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
913 kcal Grasa: 24,41g | Prot: 52,61g | Carbh: 122,08g.   Desayuno: Kellogg's Cereal Extra Arándanos , Lala Leche Light , Manzana Verde, Quesadilla, Café, La Integral Bisquets Integrales. Almuerzo: Verduras Mezcladas (Congeladas), Verde Valle Arroz Integral, Dos Familias Arrachera de Pavo Sabor Chipotle . Cena: Café, La Integral Bisquets Integrales. más...
3481 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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