Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
855 kcal
|
Grasa: 7,93g | Prot: 98,92g | Carbh: 97,33g.
Desayuno: Nature Valley Barra de Granola Suave, Manzana Golden. Almuerzo: Zanahoria, Jitomate, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Cena: Sello Rojo Leche 0% Grasa, Kellogg's Corn Flakes. más...
|
|
2463 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de holasoymaila
|