Diario de AlvarOrtega, 02 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:
1654 kcal Grasa: 82,92g | Prot: 135,95g | Carbh: 88,53g.   Desayuno: Melón . Almuerzo: Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Mercadona Ensalada Completa de Pasta. Cena: Salmón, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Huevo, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno. más...
1767 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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