Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 170,13g | Carbh: 26,23g.
Desayuno: Queso Gouda o Edam, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Almendras. Almuerzo: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Brócoli, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Nueces, Queso Gouda o Edam. Cena: Queso Gouda o Edam, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Huevo, Jitomate, Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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