Diario de peeperjj, 03 sep. 19

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💦 up, 💦 down. I don’t even know what my real weight truly is anymore. Somewhere between 120-124 lol. It’s all good!

54,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:

1739 kcal

Grasa: 68,10g | Prot: 123,34g | Carbh: 157,24g. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. Cena: Great Value Corn on The Cob, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. más...

1596 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

when you drink every night, you wake up dehydrated. LOL.

03 sep. 19 por el miembro: davidsprincess

Lol I’m sure. But I had tons of tea and water yesterday. Ah well, drinking is fine for the next few months. Unless friends drop in but most likely done until the holidays or after.

03 sep. 19 por el miembro: peeperjj


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