Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 143,46g | Carbh: 210,34g.
Desayuno: Suave y Dulce, 100 Proteína Reducida en Grasa, Meta Nutrition Full Protein, Galletas Marias, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Suave y Dulce, 100 Proteína Reducida en Grasa, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano, FUD Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuisXavier21
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