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Estuve una semana de vacaciones & obviamente no seguí la dieta, espero bajar los kilos que aumente en estos días luego de retomar mi dieta
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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454 kcal
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Grasa: 22,19g | Prot: 31,96g | Carbh: 31,02g.
Almuerzo: Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Carne Molida de Res Magra. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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