Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 82,05g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Багет, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Almuerzo: Хлеб Черный, Котлеты из Говядины, Жареное Яйцо, Капустный Салат. Cena: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Шардоне, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Green Ray Опята Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Milky Way Шоколадный Батончик, Шарлиз Зефир в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|