Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 23,31g | Prot: 59,87g | Carbh: 84,06g.
Desayuno: PAM Aceite Comestible Puro de Canola, Herdez Salsa Verde, Sara Lee Delightful, Clara de Huevo, Swan Pechuga de Pavo Natural. Almuerzo: Knorr Caldo de Pollo, PAM Aceite Comestible Puro de Oliva Extra Virgen , Herdez Salsa Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, La Costeña Elote Dorado, Repollo, Apio, Calabacitas, Zanahoria, Caldo de Pollo. Cena: Mantequilla, Zanahoria, Cebollas, Morrón, Jitomate, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. más...
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280 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindy sanmiguel
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